RufusTFirefly

Je sais pas si quelqu'un a deja tente le Cap vert ici. J'y suis alle en Mars dernier, c'est exceptionnel. Des paysages magnifiques, une mer turquoise, des gens supers accueillants et du poisson frais a foison Parfait aussi si vous aimez surf, kite-surf, etc.. Je conseille tres fortement (meme si c'est ptet mieux d'y aller en Fevrier Mars).

Pourquoi?

Marrant, entre mon post et celui qui apparait dans ta citation le dernier smiley est passe de a ...

Ptain t'as la motiv... T'as un objectif sportif ou c'est simplement pour rester en forme?

Si ca fait 4ans que t'as plus fait de sport tu devrais reprendre plus progressivement, tu tiendras jamais le rythme sinon a mon avis Je recommencerais plus avec un truc du genre 3/4 seances par semaine, en n'essayant surtout pas de retrouver un quelconque niveau au debut (meme si je sais que c'est super frustrant), mais en se concentrant sur d'abord essayer de retrouver des sensations et du plaisir.

Euh... assez quelconque faut pas pousser non plus! Il est 7eme au bilans mondiaux sur 100m et 8eme sur 200. Pour le bilan européen, Chambers a couru en 9.99 cette année, alors que sur 200m le deuxième est un norvégien en 20''31. De part se morphologie, Lemaitre est plus taille pour courrir le 200m que le 100m, un peu come Bolt. CE qui ne l'empeche surtout pas d'etre tres bon sur le 100m (un peu comme Bolt aussi )

Putain 9''98 et 20''16 .... Je suis encore sous le choc... Pour le 200, il a vraiment une marge de progression enorme, il manque encore de puissance sur le depart et de resistance sur la fin de course meme si techinquement il est pas loin de la perfection Qu'est ce que j'aurais donne pour pouvoir courrir dans ces deux courses... Ca donne envie de reprendre l'athle

Merci ! J'imagine que les autres connections ne sont pas des vrais utilisateurs?

Avec son ordinateur il me semble

Quelle course.... Quelle technique, quel relachement.. tout est parfait A noter que MBandjock a fait une super course aussi meme si il s'est un peu crispe sur la fin.... Je vous l'avais dit il y a deux ans que ca allait etre lui le 1er blanc sous les 10''

hehehe.. FF, y a moyen de savoir combien d'adresses IP se sont connectées depuis la hollande (ou un autre moyen pour savoir si je suis le seul supporter du tef en hollande)

Christophe Lemaitre premier blanc sous les 10'' au 100m!! 9''98 aux France tout a l'heure!!! a 20 ans!!! EDIT: le lien ici

La rumeur est vraie.. Je suis effectivement, grand, beau, intelligent et riche

A propos, j'ai une anecdote véridique... J'ai deux potes célibataires qui vivent en colloc. Un Bresilien et un italien. Un soir l'italien ramène une fille a la maison. Le lendemain matin le bresilien lui demande des nouvelles et la l'italien lui sort qu'il a rien pu faire car la fille ne couchait pas le premier soir. La le brésilien lui sort texto: (je vous la fait en Francais hein, parce que retranscrire l'accent brésilien en anglais c'est pas facile ) "tu comprends pas, faut pas lui demander son avis... Tu lui mets ta bite dans sa bouche, comme ça elle peut pas parler et elle peut rien refuser" Le pire c'est qu'il était sérieux voila voila...

Il parait que t'es ni trop grande ni trop petite... J'aime bien les ni trop grandes ni trop petites moi...

Je suis un Gentleman moi... Ca se demande pas ce genre de chose.... Ca se teste

Il parait que t'es grande... J'aime bien les grandes moi

Parles pour toi Si t'étais un bogosse comme moi t'aurais aucun problème

Yes! Ben en fait tout dépendra des prix des billets, j'irai la ou c'est le moins cher et je vous ferai un pti CR

Evidemment! Couper la paupiere plutot que de me l'arracher... Elementaire

Et au depart d'Amsterdam? Sinon Budapest ca me tente depuis un pti moment ouais

Ptain j'ai un bouton sous la paupière depuis ce matin (je crois qu'il y a un nom pour ces boutons mais je l'ai oublie), ça me démange grave... Quelqu'un a un pti remède de grand mère pour m'éviter l'arrachement de paupière?

Edinburgh.. j'y vais pour un mariage en septembre... Un vrai mariage Ecossais avec les kilts et tout, ça va être énorme D'ailleurs toi qui a l'air de t'y connaitre en petit week-ends de 4 jours, t'as un destination pas cher pour un pti week-end a proposer quelque part en Europe? On cherche quelque chose avec ma copine et un couple d'amis pour le mois d'aout (donc si tu pouvais eviter les endroits blindes de hollandais genre la costa Brava ca m'arrangerait )

J'ai pris cheeeeeeer hier.... Je prie pour pas que la hollande gagne cette putain de coupe... J'ai un meeting important lundi apres midi