RufusTFirefly

Oui j'aime tellement mon corps que je ne lui refuse rien. Il me le rend bien, il prend de plusse en plusse de place

T'inquiete je vois tout a fait ce que tu veux dire C'est justement la toute la difficulte du 400m. Connaitre ton corps pour savoir gerer ton effort tout en etant a la limite.

http://www.lequipe.fr/Tous-sports/Actualites/La-france-decouvre-le-footgolf/386427

Non mais ca n'a rien a voir avec moi. Je pense qu'un adulte un minimum sportif et normalement constitue est capable de courir moinsse de 1m au 400m. Apres peut-etre que je me trompe mais je pense sincerement que c'est largement faisable Pour ce qui est de l'effort, justement sur un 400m la difficulte consiste a savoir gerer son effort. Tu le fais completement a fond, tu finis en marchant Par contre savoir comment gerer son effort demande beaucoup d'entrainement et de connaissance de son propre corps . Sinon oui c'est une des courses les plusse dures au niveau physique. Je pense que j'ai du vomir a l'arrivee de pratiquement tous mes 400m

A l'instant sur Eurosport: Le commentateur qui sort: "Tiens un ami de Jacky Durand a poste sur Tweeter une photo de lui et Chris Froome lors d'un criterium (je sais plus lequel) il y a 6ans. Et ben je peux vous dire que c'est plus le meme homme. C'était un petit cochon de lait" Durand qui rajoute : "oui il était gras comme un cochon. On nous l'a change"... Et s'ensuit un silence plein de sous-entendus

Non mais faut arreter faire moinsse d'1 mn au 400 c'est pas non plus la mort Je faisais autour de 53'' - 54'' a 15ans (et j'etais pas specialement bon au 400m). Je pense qu'un adulte (male je precise ) un minimum sportif peut faire moinsse d'1 mn sans pb

oui oui c'est jouable si t'as deja passe des haies

Les haies elles sont plus hautes que quand t'etais jeune hein? La elles sont a 1m06 je sais pas si t'imagines mais c'est haut. Pour la perche avec une minimum d'entrainement tu apprendras vite a sauter (juste un peu plusse haut que la hauteur mais au moins tu feras pas 0 ) Eclates toi et tiens nous au jus de ta progression

Oui. Tu vas en chier Non mais sinon t'as deja fait un peu d'athle? Parce que le decathlon entre la hauteur, la perche, le javelot, les haies (surtout les haies a 1m06, la tu vas en chier), le disque et le poids, y a de la technique a assimiler avant meme de pouvoir penser a en faire un. Sinon je pense que tu vas t'eclater. Si tu as le gout de l'effort et de l'entraide, tu vas t'eclater Fais du sprint, c'est plusse facile Tu t'inscrire ds quel club?

Bonne nuit

& m's ?

& m's ?

oui je suis decu aussi

C'est fini la saison des tue lipes. Elles sont toutes mortes

& m's ?

Apres avoir quoi?

y James?

non c'est des Panzani normalement

Kette Middleton?

Il est bizarre ton velo. Ici en Hollandie ils font pas froome froome les velos

la main de qui?

Elle a des grands pieds

Ne commence pas a renier nos gamins. Forcement, tu me laisses les elever tout seul, ne t'etonnes pas qu'ils filent du mauvais coton apres!! Pourquoi tu parles italien? Ah moins que ca soit de l'espinguoin? ou du portugallois?

c'est normal que je comprenne rien a ce que tu dises? Je sais bien que je suis con, mais pas a ce point quand meme, si?

Si vous voulez vous faire plaisir y a un post a quoter dans l'espace mercato