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Topic abdos en béton


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Putain de natation de merde :ninja: J'ai fait une heure, j'avais l'impression de peser 100kg en sortant, pensais pas que j'étais aussi mort que ça. Et puis je suis vraiment pas doué, le crawl je fais 250m et je coule, pourtant j'arrivais bien y a 4/5 ans :ninja:

ouais, ça me fait pareil: t'as l'impression que la gravité à augmenté, t'es attiré au sol

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Je suis grave chaud en ce moment, j'essaye d'avoir une alimentation adéquate et je me file comme un âne un soir sur 2 pour le haut du corps à la salle, les abdos et les jambes je le fait chez moi.

Pour une fois que j'étais bien parti, je pars 3 semaines en vacances, ca va couper mon rythme... :ninja:

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Je suis grave chaud en ce moment, j'essaye d'avoir une alimentation adéquate et je m enfile un âne un soir sur 2 pour le haut du corps à la salle, les abdos et les jambes je le fait chez moi.

Pour une fois que j'étais bien parti, je pars 3 semaines en vacances, ca va couper mon rythme... :ninja:

tiens donc, ce bestiau fait travailler les pectoraux? :ninja:

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Je suis grave chaud en ce moment, j'essaye d'avoir une alimentation adéquate et je me file comme un âne un soir sur 2 pour le haut du corps à la salle, les abdos et les jambes je le fait chez moi.

Pour une fois que j'étais bien parti, je pars 3 semaines en vacances, ca va couper mon rythme... :ninja:

Ben, ne pars pas. :ninja:

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Ah oui, absolument. Quel mot horrible! :(

Selon le Robert: "sorti d'usage au XVIIème" -_- "Repris au XXème" -_- "Plus courant en Belgique" ;)

:confus:

Bah attends moi j'suis ouf, un vrai warrior tsé! Rien me fait peur. J'suis un bonhomme. :ninja:

Au fait, si tu pouvais faire maigrir ta signature...

http://www.forumtfc.net/index.php?act=anno...p;f=21&id=2

D'accord, d'accord je le fais de suite. :quiapeur: :huh:

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