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Topic Maladie


Doberman

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  • 2 semaines plus tard...
  • 1 mois plus tard...

Salut,

un petite question aux médecins ostéos, kiné ou sportifs expérimentés. J'ai un oedème sur le haut de la cheville. Je ne demande pas de diagnostic mais je voulais savoir s'il vous paraît raisonnable d'utiliser une chevillère ligamentaire ou si c'est complètement con voire contre-productif.

La photo de la chevillère en question :

big_800PX_2617441.jpg

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Fout des glacons, et si t'as une creme anti inflammatoire vas y.

Et reste au repos.

yes, un truc style ketum.

Pour les sportifs : j'ai un probleme, a chaque fois que je joue, j'ai de grosses ampoules sous le pied. Vous avez des remèdes ? j'ai essayé 2 paires de chaussettes, mettre un pansement avant... si vous connaissez un truc pour ne pas avoir d'ampoules...? je suis preneur! j'ai vu des sticks en pharmacie ou creme, mais je ne sais pas si c'est efficace.

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Foutre des glaçons ok.

Mettre une crème inflammatoire ok, j'ai du neuriplège.

Me mettre au repos : pas possible. -_- Je peux pas ne pas faire de sport, je vais être trop dégouté.

Nan mais repose toi trois ou quatre jours pour que ton corps stabilise l'inflammation.

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Ok merci beaucoup pour tes conseils.

Merci aussi à Reminista.

Et puis tu fais le point avec le doc, voir si ça peut être d'origine exogène.

Dans tous les cas, il faut d'abord que tu draine l'oedeme et ensuite tu peux mettre une atèle pour maintenir la cheville, si tu la sens fragile.

Et puis si t'as vraiment des soucis sur cette cheville, voit avec ton ostéo si y'a pas un truc qui merde ou si y'a pas besoin de faire une rééduc proprioceptive chez un kiné ;)

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Et puis tu fais le point avec le doc, voir si ça peut être d'origine exogène.

Dans tous les cas, il faut d'abord que tu draine l'oedeme et ensuite tu peux mettre une atèle pour maintenir la cheville, si tu la sens fragile.

Et puis si t'as vraiment des soucis sur cette cheville, voit avec ton ostéo si y'a pas un truc qui merde ou si y'a pas besoin de faire une rééduc proprioceptive chez un kiné ;)

Merci bien. ça traine depuis un moment et du coup j'ai arrêté de courir parce que c'est un calvaire alors qu'à la base, j'adore ça. J'espère que je pourrais me remettre à courir bientôt...

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