Topic Achats

[Zitoun]

il y a 11 minutes, Ekelund a dit :

déjà au boulot c'est 2 ou 3 restos par semaine le midi, c'est mal barré pour moi  

4 restos mini par semaine  

[elkjaer]

Il y a 14 heures, mario a dit :

11 kg perdu en 3 mois 

13 mais en un peu plus longtemps.

Il y a 14 heures, mario a dit :

En semaine le midi : pomme + poire+ amande et autres graines ( une poignée).

Le soir une soupe et une salade.

Thé vert le matin et vers 17h a la pause boulot.

Le we open bar, apero, pinard et  bons petits plats.

Je fais 1m76 et je suis passé de 87 kg a 76 kg en 3 mois en courant 45 min, 2 fois la semaine et je marche 40 min par jour pour aller et revenir du boulot.

Ca a ete tres efficace.

Du coup une taille de moins en fut et 2 crans de ceinture gagnés.

 

Ah par contre sans régime. Je baffre midi et soir 

[VIX15]

il y a une heure, elkjaer a dit :

13 mais en un peu plus longtemps.

Ah par contre sans régime. Je baffre midi et soir 

Sa va c'est pas calorique les insectes.

[Ekelund]

il y a 8 minutes, VIX15 a dit :

Sa va c'est pas calorique les insectes.

[Piou]

Le 24/04/2017 à 16:41, mario a dit :

En semaine le midi : pomme + poire+ amande et autres graines ( une poignée).

Le soir une soupe et une salade.

Thé vert le matin et vers 17h a la pause boulot.

Le we open bar, apero, pinard et  bons petits plats.

Je fais 1m76 et je suis passé de 87 kg a 76 kg en 3 mois en courant 45 min, 2 fois la semaine et je marche 40 min par jour pour aller et revenir du boulot.

Ca a ete tres efficace.

Du coup une taille de moins en fut et 2 crans de ceinture gagnés.

 

Tiens j'ai testé ton truc à midi.

J'ai commencé par acheter des amandes, j'ai ouvert le paquet, j'en ai mangé 2 ou 3 mais bon je me suis dit qu'il me fallait autre chose quand même.

Du coup j'ai attaqué la pomme que j'ai mangé en deux-deux.

Puis comme j'avais encore faim j'ai été cherché le poulet froid dans le frigo et sur le chemin j'ai choppé le pot de mayonnaise

 

[mario]

à l’instant, Piou a dit :

Tiens j'ai testé ton truc à midi.

J'ai commencé par acheter des amandes, j'ai ouvert le paquet, j'en ai mangé 2 ou 3 mais bon je me suis dit qu'il me fallait autre chose quand même.

Du coup j'ai attaqué la pomme que j'ai mangé en deux-deux.

Puis comme j'avais encore faim j'ai été cherché le poulet froid dans le frigo et sur le chemin j'ai choppé le pot de mayonnaise

 

T as pas de mental,  c était un poulet bio j espere  

[è_é]

il y a 2 minutes, Piou a dit :

Tiens j'ai testé ton truc à midi.

J'ai commencé par acheter des amandes, j'ai ouvert le paquet, j'en ai mangé 2 ou 3 mais bon je me suis dit qu'il me fallait autre chose quand même.

Du coup j'ai attaqué la pomme que j'ai mangé en deux-deux.

Puis comme j'avais encore faim j'ai été cherché le poulet froid dans le frigo et sur le chemin j'ai choppé le pot de mayonnaise

 

j'ai fait pareil

mais sans les amandes et sans la pomme  

à l’instant, mario a dit :

T as pas de mental,  c était un poulet bio j espere  

oui !

[PaG]

J'ai perdu 4 kilos en 6 mois.  et je bouffe du saucisson et des mcdo 

[Piou]

à l’instant, elmö a dit :

oui !

Elevé en plein air par un pote donc oui, vous inquiétez pas  

Des citadins qu'i s'inquiètent de savoir si je bouffe de la qualité  

à l’instant, PaG a dit :

J'ai perdu 4 kilos en 6 mois.  et je bouffe du saucisson et des mcdo 

Je suis sûr que tu t'es fais inséminer un ténia tricheur !  

[è_é]

à l’instant, Piou a dit :

Elevé en plein air par un pote donc oui, vous inquiétez pas  

Des citadins qu'i s'inquiètent de savoir si je bouffe de la qualité

je parlais de mon poulet  

élevé par un de tes potes peut-être  

[PaG]

Non je fais du sport voila tout  

[Piou]

à l’instant, elmö a dit :

je parlais de mon poulet  

élevé par un de tes potes peut-être  

Il ne distribue qu'en circuit court  

à l’instant, PaG a dit :

Non je fais du sport voila tout  

Toucher des gens en slip ce n'est pas du sport

 

[PaG]

à l’instant, Piou a dit :

Il ne distribue qu'en circuit court  

Toucher des gens en slip ce n'est pas du sport

 

Je cours (100 a 150km par mois) et je fais du vtt  

Les gens en slip c'est juste un hobby 

[FranckProvostIV]

De toute façon on est pas tous égaux. Malgré son régime alimentaire anglo-saxon particulièrement riche en lipides, Elmö17 flottait grave dans son t-shirt provoc' dimanche. :vengeancecordulesque: 

[Flolynyk]

il y a 4 minutes, FranckProvostIV a dit :

De toute façon on est pas tous égaux. Malgré son régime alimentaire anglo-saxon particulièrement riche en lipides, Elmö17 flottait grave dans son t-shirt provoc' dimanche. :vengeancecordulesque: 

C'était un hommage à coco15  

[è_é]

il y a 6 minutes, FranckProvostIV a dit :

De toute façon on est pas tous égaux. Malgré son régime alimentaire anglo-saxon particulièrement riche en lipides, Elmö17 flottait grave dans son t-shirt provoc' dimanche. :vengeancecordulesque: 

j'ai pas eu le choix pour la taille  

il était parfait pour ce jour là  

[mario]

à l’instant, Flolynyk a dit :

C'était un hommage à coco15  

La plupart des cocos que j ai croisées etaient grosses 

[FranckProvostIV]

 Les vieux derrière avaient l'air outrés et à juste titre d'ailleurs, brrrrrr.

[è_é]

il y a 3 minutes, FranckProvostIV a dit :

 Les vieux derrière avaient l'air outrés et à juste titre d'ailleurs, brrrrrr.

ils ont fait que critiquer ola  

[FranckProvostIV]

à l’instant, elmö a dit :

ils ont fait que critiquer ola  

 Grrrrrr. En tout cas t'en as certains qui ne daignent même pas reculer leurs jambes de nains de jardin pour te laisser passer. Limite ils les tendent au maximum pour bien te faire braire.

[Flolynyk]

Il y a 1 heure, mario a dit :

La plupart des cocos que j ai croisées etaient grosses 

Coco n'est pas grosse, et c'est un très bon ailier.  

[bondurant2001]

Il y a 18 heures, Flolynyk a dit :

Giant Coocoo n'est pas grosse, et c'est un très bon ailier.  

 

[Hasdrubald]

il y a 14 minutes, bondurant2001 a dit :

 

deux belles carrières en tant qu'acteur

 

[bondurant2001]

à l’instant, Hasdrubald a dit :

deux belles carrières en tant qu'acteur

 

Ah oui le petit ramoneur  

 

Bon :

- du Pulco "Pamplemousse" (j'espere que c'est bon)

- une frontale à 5 €

- 8 Canettes de putain de Dr Pepper car ce putain de Carrefour (tm) en face de chez moi ne distribue plus cette putain de boisson (ni la sauce Caesar (c) de Paul Newman (c) )

[Hasdrubald]

à l’instant, bondurant2001 a dit :

Ah oui le petit ramoneur  

 

Bon :

- du Pulco "Pamplemousse" (j'espere que c'est bon)

- une faciale à 5 €

- 8 Canettes de putain de Dr Pepper car ce putain de Carrefour (tm) en face de chez moi ne distribue plus cette putain de boisson (ni la sauce Caesar (c) de Paul Newman (c) )