Bio Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Je lis jamais ce qui est entre parenthèses Yoda, si tu bois du vin quotidiennement, arrête et tu perdras rapidement tes 2-3 kilos.
Flolynyk Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 C'est le mystère erasmus, les mecs perdent du poids, les filles en prennent. C'est vrai, on se faisait la remarque y'a quelques jours avec des potes. Les filles ont confirmé. J'avais perdu plus de 10 kilos en 1 an d'Erasmus en Irlande Faut croire que Guiness, soirée, junk food est le meilleur régime qui existe, mais faut le faire en Irlande Voilà, par exemple. Je reste persuadé que la Guinness c'est bon pour tout.
Casimir Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Yoda, si tu bois du vin quotidiennement, arrête et tu perdras rapidement tes 2-3 kilos. Je préfère avoir 2 kilos en trop et garder le plaisir du petit verre de pinard quotidien
Akinsson Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Ptin moi depuis que je suis en Erasmus, je mange n'importe comment (c'est à dire que la bouffe en Irlande c'est pas ça...) et bois pas mal, et j'ai perdu 5 kilos. Je comprends pas. M'enfin bon, tant mieux, il me fallait perdre un peu. C'est pareil pour moi aux US, c'est d'ailleurs pire ... En décembre dernier j'ai mangé pendant 12 jours fast-food (road trip), pis j'ai continué sur ma lancée avec 1 fast-food tous les 10 jours, pizzas à la cafet régulièrement, coca à tous les meals, bah j'ai perdu 6 kgs
Doberman Posté(e) 12 mai 2009 Auteur Posté(e) 12 mai 2009 C'est pareil pour moi aux US, c'est d'ailleurs pire ... En décembre dernier j'ai mangé pendant 12 jours fast-food (road trip), pis j'ai continué sur ma lancée avec 1 fast-food tous les 10 jours, pizzas à la cafet régulièrement, coca à tous les meals, bah j'ai perdu 6 kgs Tu devrais écrire un bouquin pour décrire ta méthode
RufusTFirefly Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 C'est pareil pour moi aux US, c'est d'ailleurs pire ... En décembre dernier j'ai mangé pendant 12 jours fast-food (road trip), pis j'ai continué sur ma lancée avec 1 fast-food tous les 10 jours, pizzas à la cafet régulièrement, coca à tous les meals, bah j'ai perdu 6 kgs Ce que t'as oublié de décrire aussi c'est la taille de ce qui sort de ton corps quand tu vas aux toilettes... (En tant que grand amateur du triple whooper de chez burger king je sais de quoi je parle )
Ekelund Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Je préfère avoir 2 kilos en trop et garder le plaisir du petit verre de pinard quotidien t'es sur qu'y en a que 2 ?
Piou Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Bon ben depuis hier soir je ne mange que des légumes et des fruits. Mon Dieu, que j'ai la dalle
GuyMoquetteStMaclou Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Dans 3 jours t'auras plus faim et la vie sera belle.
Planino Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Dans 3 jours t'auras plus faim et la vie sera belle. Ca m'étonnerait qu'il tienne 3 jours avant de craquer
VIX15 Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Faut dire que ça a pas l'air très équilibré ce qu'il mange...
VIX15 Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 éh éh... ça fait envie hein ? Miam miam des morceaux de "pipass" enrobés de gras... Et en dessert un beau lombric bien dodu.
Piou Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 éh éh... ça fait envie hein ? Miam miam des morceaux de "pipass" enrobés de gras... Et en dessert un beau lombric bien dodu. Miaaaammm
Invité Patcoco Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Faut dire que ça a pas l'air très équilibré ce qu'il mange... Sans compter qu'il doit manger de ça :
RufusTFirefly Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Sans compter qu'il doit manger de ça : c'est quoi? EDIT: J'ai lu sur le paquet ce que c'est, mais ce que je comprends pas c'est la caricature sur le paquet
Invité Patcoco Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 c'est quoi? EDIT: J'ai lu sur le paquet ce que c'est, mais ce que je comprends pas c'est la caricature sur le paquet Je ne sais pas, je suppose que c'est la marque. Je n'ai pas voulu mettre celui là :
Bio Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Tortilla ce soir Fajitas pour moi. Poulet paprika/guacamole
RufusTFirefly Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Un bon pti cassoulet en boite que ma mere m'a envoyé pour moi... Un peu de Toulouse en Hollande, ca fait du bien
edu Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 On est bien sur le topic régime que ça parle de Macdal, de fajitas et cassoulet?
Akinsson Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Ce que t'as oublié de décrire aussi c'est la taille de ce qui sort de ton corps quand tu vas aux toilettes... (En tant que grand amateur du triple whooper de chez burger king je sais de quoi je parle ) :cestvraienplus:
Yoda Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Gâteaux et chips ouais. Chocolat avec du pain, c'est "équilibré". C'est pas ça qui va te faire grossir. Par contre tu perdras jamais ton bide avec des efforts brefs, la conso de réserves lipidiques commence pour des efforts de longue durée. J'suis pas nutritionniste, donc j'veux pas dire de conneries, mais avec les fibres tu risques pas grand chose. (le corps les absorbe pas, tu les chies telles-quelles) J'te conseille de bien regarder les tableaux diététiques des aliments que tu manges, ça aide vachement. (chez Carrefour tous leurs aliments sont décortiqués sur la boîte) Merci pour les conseils mais je dois avoir des soucis supplémentaires. Ce soir je vais courir et j'avais l'impression de sortir du McDo. Je sens que je vais aller consulter car ça fait un moment que ça dure...et que je ne fréquente plus le McDo depuis des années.
edu Posté(e) 12 mai 2009 Posté(e) 12 mai 2009 Merci pour les conseils mais je dois avoir des soucis supplémentaires. Ce soir je vais courir et j'avais l'impression de sortir du McDo. Je sens que je vais aller consulter car ça fait un moment que ça dure...et que je ne fréquente plus le McDo depuis des années. t'as de la ventreche avec tout ce que tu cours?
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