mario Posté(e) 12 novembre 2009 Posté(e) 12 novembre 2009 Fallait le créer, au moins pour Aki, Rémi, bio, alex et consort Citer
mario Posté(e) 12 novembre 2009 Auteur Posté(e) 12 novembre 2009 Y'en a pas déjà un de créer ? ben faut y poster dedans Citer
Bebs Posté(e) 12 novembre 2009 Posté(e) 12 novembre 2009 Un bon vieux flood de fin de soirée du tandem mario-Planino Citer
Yoda Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 Un bon vieux flood de fin de soirée du tandem mario-Planino et j'étais pas là Fallait le créer, au moins pour Aki, Rémi, bio, alex et consort c'est le DC de qui ? Citer
mario Posté(e) 13 novembre 2009 Auteur Posté(e) 13 novembre 2009 et j'étais pas là t'étais où pomponnette ? Citer
Yoda Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 t'étais où pomponnette ? au lit. J'étais crevé. J'avais oublié que tu étais en congés. Citer
kike Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 Salut Kike, la forme ? ben, je finis la nuit là, alors bon Citer
TontonCharlie Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 bon, voila le premier post qui a un rapport avec le titre du topic hier a l'entrainement je me suis fait un truc aux adducteurs mais je sais pas quoi. J'ai une douleur au niveau du grand ou long adducteur (d'apres wiki, je suis pas toubib). Je n'ai pas ressenti la douleur sur le moment, uniquement apres l'entrainement, quand le muscle s'est refroidi (ce qui, je pense, elimine la dechirure...ou pas ) Quelqu'un sait de quoi je pourrais eventuellement souffrir ? Et est ce qu'il faut que j'aille voir un docteur ou un peu de repos suffit ? Je suis dégouté, c'était mon premier entrainement depuis 6 semaines, a cause de problemes de dos. En plus j'ai quasiment pas touché de ballon et j'ai chié a chaque fois que j'en ai eu un :Pentecôte: Citer
Zitoun Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 docteur à 11h. 13h50 : écographie et radiologie du ventre 16h : prise de sang et urine pour analyse Au final, je suis arrêté lundi et mardi (1ere fois de ma vie que je suis en arret maladie), j'aurai mes résultats lundi fin d'après midi. Citer
PaG Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 Je pense pas que ce soit une déchirure, surement une contracture. Après j'ai pas vu. Si c'est ca, c'est repos et tu strappes si tu rejoue. Citer
Nijni Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 bon, voila le premier post qui a un rapport avec le titre du topic hier a l'entrainement je me suis fait un truc aux adducteurs mais je sais pas quoi. J'ai une douleur au niveau du grand ou long adducteur (d'apres wiki, je suis pas toubib). Je n'ai pas ressenti la douleur sur le moment, uniquement apres l'entrainement, quand le muscle s'est refroidi (ce qui, je pense, elimine la dechirure...ou pas ) Quelqu'un sait de quoi je pourrais eventuellement souffrir ? Et est ce qu'il faut que j'aille voir un docteur ou un peu de repos suffit ? Je suis dégouté, c'était mon premier entrainement depuis 6 semaines, a cause de problemes de dos. En plus j'ai quasiment pas touché de ballon et j'ai chié a chaque fois que j'en ai eu un :Pentecôte: C'est ce que j'ai depuis quelques temps. Une gêne régulière aux niveau de l'adducteur. Une fois chaud ca va mais je sens toujours une petite douleur. Dès que je m'arrete j'ai du mal à faire certains mouvements... Pour mon cas je pense que c'est lié à la répétition des entrainements matchs :30ans: Tu as peut-être une petite contracture. Attends quelques jours. Il se peu que tu es un hématome qui apparaisse, si c'est le cas, fait une radio. De même si la douleur persiste... bon courage ! Citer
Yoda Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 C'est ce que j'ai depuis quelques temps. Une gêne régulière aux niveau de l'adducteur. Une fois chaud ca va mais je sens toujours une petite douleur. Dès que je m'arrete j'ai du mal à faire certains mouvements... Pour mon cas je pense que c'est lié à la répétition des entrainements matchs :30ans: Tu as peut-être une petite contracture. Attends quelques jours. Il se peu que tu es un hématome qui apparaisse, si c'est le cas, fait une radio. De même si la douleur persiste... bon courage ! Citer
Nijni Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 Ca te fait rire ?! Rappelle moi ton age, papi ? Citer
Yoda Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 Ca te fait rire ?! Rappelle moi ton age, papi ? juste 1 ou 2 ans de plus que toi. Je galope comme une gazelle. Citer
Mikhaïl Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 juste 1 ou 2 ans de plus que toi. Je galope comme une gazelle. A partir de 30 on arrete de compter pour pas se faire mal c est ca ? Citer
Yoda Posté(e) 13 novembre 2009 Posté(e) 13 novembre 2009 A partir de 30 on arrete de compter pour pas se faire mal c est ca ? Non, pourquoi ? Non, pourquoi ? © Citer
PaG Posté(e) 14 novembre 2009 Posté(e) 14 novembre 2009 C'est ce que j'ai depuis quelques temps. Une gêne régulière aux niveau de l'adducteur. Une fois chaud ca va mais je sens toujours une petite douleur. Dès que je m'arrete j'ai du mal à faire certains mouvements... Pour mon cas je pense que c'est lié à la répétition des entrainements matchs :30ans: Tu as peut-être une petite contracture. Attends quelques jours. Il se peu que tu es un hématome qui apparaisse, si c'est le cas, fait une radio. De même si la douleur persiste... bon courage ! Plutôt une échographie Citer
Nijni Posté(e) 19 janvier 2010 Posté(e) 19 janvier 2010 Je crois que j'ai un début de pubalgie... Voilà quelques temps que je me traine un mal récurent aux adducteurs et là, la douleur est descendue. Après quelques rapides recherches sur le net, j'ai l'impression que la douleur se situe dans la zone du Pyramidal de l'abdomen au niveau du carrefour pubien sur mon côté gauche... Désolé j'y connais rien, je raconte surement des bêtises, je me fie juste à 2-3 graphes que j'ai trouvés... Déjà est-il possible qu'une douleur aux adducteurs se transforme en pubalgie ? Si les experts pouvaient m'aiguiller ! Citer
Bio Posté(e) 19 janvier 2010 Posté(e) 19 janvier 2010 Je crois que j'ai un début de pubalgie... Voilà quelques temps que je me traine un mal récurent aux adducteurs et là, la douleur est descendue. Après quelques rapides recherches sur le net, j'ai l'impression que la douleur se situe dans la zone du Pyramidal de l'abdomen au niveau du carrefour pubien sur mon côté gauche... Désolé j'y connais rien, je raconte surement des bêtises, je me fie juste à 2-3 graphes que j'ai trouvés... Déjà est-il possible qu'une douleur aux adducteurs se transforme en pubalgie ? Si les experts pouvaient m'aiguiller ! Ca dépend. Tu fais un sport sollicitant les abdos? Porté un truc lourd récemment? La douleur est musculaire? Elle est présente la nuit? Te réveille? A l'effort? Calmée au repos? Dans la jambe c'est quoi son trajet? Citer
Nijni Posté(e) 19 janvier 2010 Posté(e) 19 janvier 2010 Ca dépend. Tu fais un sport sollicitant les abdos? Porté un truc lourd récemment? La douleur est musculaire? Elle est présente la nuit? Te réveille? A l'effort? Calmée au repos? Dans la jambe c'est quoi son trajet? Je fais du foot, depuis 10 ans de façon régulière (environ 3 fois par semaine hors grandes vacances). Depuis un an on s'entraine sur un terrain synthétique, j'ai remarqué que mes problèmes aux adducteurs ont commencé depuis cette date, et de façon inquiétante depuis le début de la saison. J'ai une douleur à l'adducteur gauche qui commence dès que je me met à courir. Le lendemain j'ai du mal à marcher, le soir n'en parlons pas. Mais après ça passe. Il y a 3 mois je me suis fait une légère élongation à l'adducteur droit ce coup ci. La douleur s'est produite suite à un appui pour accélérer derrière. Douleur trop grande j'ai du sortir direct. Le mal que j'ai actuellement se situe à gauche, je n'ai plus mal au droit... Il se situe sous la fesse à l'intersection avec le carrefour pubien (si j'ai bien capté...) Citer
kike Posté(e) 20 janvier 2010 Posté(e) 20 janvier 2010 tu as deux solutions devant toi : - repos complet pendant deux mois, le temps de se soigner et de bien se reposer, c'est la meilleure solution pour régler le problème, tu reviendras ensuite à ton meilleur niveau, tu finiras la saison en boulet de canon, et qui sait, une agréable surprise t'attendra dans un pays lointain en juin. Et miracle, tous les pseudos-spécialistes qui te chiaient dessus pendant l'hiver, qui te trouvaient fini et surcoté, t'encenseront comme jamais en fin de saison, les recruteurs seront à tes pieds, et tes voisines à genoux ; mais, comme tu es le meilleur à ton poste et que ton remplaçant de plus est blessé, tu laisseras égoïstement ton club dans la merde s'enfoncer dans les bas-fonds et les supporters seront de plus en plus aigris - sinon, n'écoutant que l'intérêt supérieur du club, tu serres les dents, tu t'accroches et tu joue quoi qu'il t'en coute ; tu fais bien sûr de moins bons matchs comparés à quand tu étais au top, tu es moins décisif, les blaireaux commencent à te trouver perso, n'ayant pas le niveau, qu'il vaut mieux te transférer de suite, mais les coéquipiers et ceux qui suivent le club appécieront vraiment les efforts que tu fais pour le collectif, sans jamais te plaindre, et tu auras gagné à jamais leur reconnaissance et leur admiration Citer
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