PaG Posté(e) 13 janvier 2016 Posté(e) 13 janvier 2016 http://munchies.vice.com/fr/articles/bieres-artisanales-donuts-et-penis-geants-bienvenue-chez-les-vegans?utm_source=vicefbfr Citer
HaGu Posté(e) 15 janvier 2016 Posté(e) 15 janvier 2016 Le régime de "la Montagne" Hafthór Júlíus Björnsson (10 000 calories / jour) Révéler le contenu masqué ★ Alimentation du sportif : l'exemple du jour ★ Il est toujours intéressant de regarder l'alimentation d'un sportif professionnel, notamment pour se rendre compte de l'importance du pragmatisme et de la personnalisation quand on pousse le corps dans de tels retranchements. Pour le cas du jour, voici Hafthór Júlíus Björnsson, un beau bébé de 2m05 pour 180 kg, champion d'Europe et 3e mondial de "strongman", et plus connu pour son rôle de "The Mountain" dans la série Game of Thrones. Le strongman pour rappel est ce sport de force constitué d'épreuves du type soulevé de terre à 450 kg, porter des pierres de 100 kg,soulever un tronc d'arbre de 650 kg ou tirer un camion de 18 t ! émoticône wink (Un exemple ici : https://youtu.be/7InRmTGU0Hg) Pour tenir ses entraînements et ce gabarit, Hafthór mange environ 10 000 calories par jour réparties sur 7 repas. Il y a des variations suivant les saisons et les besoins mais en gros une journée type peut ressembler à ça : Petit-déjeuner : - 8 blancs d’œuf - 1 œuf entier - 1 bol (100 g) de flocons d'avoine - 1 bol de fruits En-cas 1 : - 2 barres de granola - 1 bol de flocons d'avoine - 1 shake de protéines Déjeuner : - ~1 kilo de viande ou poisson émoticône gasp ! - 1 bol de flocons d'avoine - 1 bol de riz complet - 1 bol de légumes - Pain complet - 1 shake de protéines En-cas 2 : - 2 barres de granola - 1 bol de fruits - 1 shake de protéines En-cas 3 : - 70 cl de lait écrémé - Au choix : 1 bol de flocons d'avoines ou de pâtes, 6 blancs d’œuf et/ou du pain complet Dîner : - Idem déjeuner En-cas du soir : - 1 shake de protéines Boisson : en moyenne 6 à 7 litres d'eau par jour émoticône gasp !!! Avant l'entraînement : glutamine, créatine, 4 pancakes Après l'entraînement : glutamine, créatine, 1 shake de protéines Citer
GG Posté(e) 15 janvier 2016 Posté(e) 15 janvier 2016 Je suis pas loin d'avaler la même chose que lui tous les jours Citer
Ekelund Posté(e) 15 janvier 2016 Posté(e) 15 janvier 2016 Le 15/01/2016 à 16:08, GG a dit : Je suis pas loin d'avaler la même chose que lui tous les jours Expand c'est quoi ton IMC ? Citer
elkjaer Posté(e) 15 janvier 2016 Posté(e) 15 janvier 2016 Le 15/01/2016 à 16:08, GG a dit : Je suis pas loin d'avaler la même chose que lui tous les jours Expand Ca fait bizarre de lire ça après ça: Le 15/01/2016 à 14:43, HaGu a dit : Expand Citer
SantaMaradonansson Posté(e) 18 janvier 2016 Posté(e) 18 janvier 2016 Pas encore posté par Thomas. Citer
è_é Posté(e) 18 janvier 2016 Posté(e) 18 janvier 2016 https://fr.news.yahoo.com/farine-cest-bon-surtout-cest-fait-maison-101825529.html " D'ores et déjà, assure-t-elle, "les gens consomment un demi-kilo d'insectes par an sans le savoir, que ce soit sous forme de traces dans le chocolat, ou dans les jus de fruit". Citer
elkjaer Posté(e) 18 janvier 2016 Posté(e) 18 janvier 2016 Le 18/01/2016 à 14:25, elmö a dit : https://fr.news.yahoo.com/farine-cest-bon-surtout-cest-fait-maison-101825529.html " D'ores et déjà, assure-t-elle, "les gens consomment un demi-kilo d'insectes par an sans le savoir, que ce soit sous forme de traces dans le chocolat, ou dans les jus de fruit". Expand Les vers de farine c'est pas terrible, je préfère les criquets Citer
è_é Posté(e) 18 janvier 2016 Posté(e) 18 janvier 2016 Le 18/01/2016 à 14:36, elkjaer a dit : Les vers de farine c'est pas terrible, je préfère les criquets Expand "moins" répugnants, plus faciles à élever Citer
PaG Posté(e) 18 janvier 2016 Posté(e) 18 janvier 2016 J'ai deja gouté de la farine de vers, c'est pas mauvais. Citer
Ekelund Posté(e) 27 janvier 2016 Posté(e) 27 janvier 2016 http://www.leparisien.fr/laparisienne/sante/les-produits-sans-gluten-pas-plus-sains-pour-la-sante-selon-60-millions-de-consommateurs-26-01-2016-5486793.php Citer
Forrest Posté(e) 31 janvier 2016 Posté(e) 31 janvier 2016 Je mate le reportage de France 5 sur la carotte. Globalement 30% de la production mondiale est jeté à la poubelle et consitute une perte à hauteur de 7000 milliards de dollars. Et je ne parle pas des émissions de gaz à effets de serre, avec une pollution hallucinante comme à Bakersfield en Californie (en clair le grenier de la carotte des usa). Citer
HaGu Posté(e) 1 février 2016 Posté(e) 1 février 2016 Le 31/01/2016 à 20:27, Forrest a dit : Je mate le reportage de France 5 sur la carotte. Expand Topic des phrases mythiques du fofo ^^ Citer
Flolynyk Posté(e) 8 février 2016 Posté(e) 8 février 2016 La communauté végane est très partagée sur le sujet. Il me semble justement que Thomas avait posté un article sur ça ici. Citer
LeDCdeKramoizi Posté(e) 11 février 2016 Posté(e) 11 février 2016 Montage du parti chrétien démocrate de l'expiation :rire: Sans doute cet article que j'avais partagé, je ne sais plus: http://penseravantdouvrirlabouche.com/2010/06/26/les-mollusques-sortent-de-leur-coquille/ Pour le moment les moules et autres mollusques font partie du règne animal, donc pour ma part je ne rencontre qu'un consensus logique chez les véganes. Outre la photosynthèse il y a bien d'autres différences entre une moule et un végétal : présence de derme et d'épiderme, de branchies, une présence d'organes sensoriels, certes non centralisés il me semble, ou encore d'une bouche et d'un système digestif . La larve de moule est également mobile. L'adulte peut aussi se déplacer, certes très lentement. La soi-disant "réponse réfléchie" est simplement orthographiquement meilleure. Bref, chacun fait comme il veut en connaissance de cause, végane ou pas. Citer
è_é Posté(e) 18 février 2016 Posté(e) 18 février 2016 http://hitek.fr/actualite/homme-est-il-omnivore_7437 Citer
Nista Posté(e) 18 février 2016 Posté(e) 18 février 2016 Le 18/02/2016 à 13:30, elmö a dit : http://hitek.fr/actualite/homme-est-il-omnivore_7437 Expand Merci, j'ai essayé de discuter avec tu-sais-qui qui avait justement posté cette vidéo sur son mur fb et j'avais abandonné au bout d'un moment. Internet est quand même l'outil idéal pour la désinformation... Citer
Ekelund Posté(e) 18 février 2016 Posté(e) 18 février 2016 Le 18/02/2016 à 13:30, elmö a dit : http://hitek.fr/actualite/homme-est-il-omnivore_7437 Expand super intéressant ! Citer
LeDCdeKramoizi Posté(e) 18 février 2016 Posté(e) 18 février 2016 Et la femme ? Nous sommes omnivores/ frugivores. En effet l'être humain n'a jamais pu être végétarien strict avant la découverte de la vitamine b12 en 1948 , il a toujours du consommer une petite proportion d'aliments d'origine animale. Désormais il le peut s'en abstenir sans que ça ne porte préjudice à sa santé. Je récite un peu la position de la société végane française. Vous trouverez des documents sur le site "vive la b12" . http://www.vivelab12.fr/vegamine-b12/ Citer
LeDCdeKramoizi Posté(e) 20 février 2016 Posté(e) 20 février 2016 Le 20/02/2016 à 17:55, Forrest a dit : Pourquoi ta remarque sur la femme ? Expand À cause du titre sexiste de l'article. Citer
Ekelund Posté(e) 23 février 2016 Posté(e) 23 février 2016 http://www.lepoint.fr/societe/gard-video-accablante-tournee-dans-un-abattoir-bio-23-02-2016-2020404_23.php c'est beau le bio Citer
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